Nhận định, soi kèo Esteghlal vs Esteghlal Khuzestan, 20h30 ngày 30/1: Cơ hội cho chủ nhà
发布时间：2025-02-02 10:52:52 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Phạm Xuân Hải - 30/01/2025 06:44 Nhận định bó
karen kaedekaren kaede、、。
ậnđịnhsoikèoEsteghlalvsEsteghlalKhuzestanhngàyCơhộichochủnhàkaren kaede Phạm Xuân Hải - 30/01/2025 06:44 Nhận định bóng đá giải khác
相关文章
Nhận định, soi kèo Stuttgart vs Monchengladbach, 21h30 ngày 1/2: Chưa thể vực dậy
Pha lê - 31/01/2025 17:00 Đức2025-02-02
Nhận định, soi kèo Persebaya Surabaya vs Persita Tangerang, 19h00 ngày 31/1: Chặn đứng mạch bết bát
Phạm Xuân Hải - 31/01/2025 07:18 Nhận định bó2025-02-02![](<p style="text-align: justify;"></p><strong><p><img alt="" class="logo-small" src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif" />- Tiết mục của Sơn Tùng M-TP bị cư dân mạng phản đối kịch liệt vì nhận được điểm tuyệt đối từ ban giám khảo The Remix. </p>Hà Hồ, Lưu Thiên Hương phát cuồng vì Sơn Tùng M-TP)
2025-02-02
![](<p style="text-align: justify;"><strong>Gan là cơ quan thực hiện hơn 500 chức năng hàng ngày, nhưng nó thường bị bỏ qua trong cơ thể con người.</strong></p><p style="text-align: justify;">Trong năm nay, các nhà nghiên cứu thuộc hệ thống Y tế của trường Đại học Loyola (Loyola University Health System) của Mỹ đã phát hiện ra rằng, ngày càng có nhiều người bị ung thư gan hơn so với trước đây.</p><p style="text-align: justify;">Bởi vậy, việc thanh lọc và bảo vệ lá gan là việc làm vô cùng cần thiết. Những công thức đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ cơ quan quan trọng này, theo Naturalnews:</p><p style="text-align: justify;"> </p><table class="image center" width="400" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center"><tbody><tr><td><img title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2015/11/13/09/20151113091102-a.jpg" alt="{keywords}" /></td></tr><tr><td class="image_desc">Gan là cơ quan thực hiện hơn 500 chức năng hàng ngày</td></tr></tbody></table><p style="text-align: justify;"><strong>1. Trà bồ công anh</strong></p><p style="text-align: justify;">Uống trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng và túi mật. Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể.</p><p style="text-align: justify;"><strong>2. Trà xanh</strong></p><p style="text-align: justify;">Đừng đánh giá thấp sức mạnh của trà xanh. Chúng không chỉ bảo vệ gan của bạn khỏi bị hư hại, mà tính chất chống ôxy hóa mạnh của nó đã được chứng minh là giúp thúc đẩy chức năng gan và loại bỏ sự tích tụ mỡ trong gan. Vì thế, hãy uống một ly trà xanh mỗi ngày.</p><p style="text-align: justify;"><strong>3. Dầu ô liu và nước ép trái cây có múi</strong></p><p style="text-align: justify;">Một hỗn hợp gồm một muỗng canh dầu ô liu hữu cơ và nước cốt nửa quả chanh với hai quả bưởi là một phương thuốc rẻ tiền giúp giải độc gan, đại tràng và túi mật.</p><p style="text-align: justify;"><strong>4. Nước ép bưởi và muối</strong></p><p style="text-align: justify;">Bốn muỗng muối Epsom muối hợp với ba ly nước ép bưởi cũng là một hỗn hợp có tác dụng thanh lọc cực mạnh. Chia hỗn hợp này làm 4 và uống trong ngày.</p><p style="text-align: justify;"><strong>5. Bột ớt Cayenne và chanh</strong></p><p style="text-align: justify;">Một hỗn hợp gồm nước cốt chanh, nước ấm, 1/4 thìa cà phê ớt cayenne và một muỗng cà phê mật ong sẽ là thức uống thanh lọc và làm sạch gan tuyệt vời vào buổi sáng trước khi ăn.</p><p style="text-align: justify;"><strong>6. Nước lúa mạch</strong></p><p style="text-align: justify;">Uống nước lúa mạch để loại bỏ các độc tố từ gan và máu. Đun sôi một cốc lúa mạch trong ba lít nước trong 3 giờ và uống suốt cả ngày.</p><p style="text-align: justify;"><strong>7. Ăn 1 quả bơ mỗi tuần</strong></p><p style="text-align: justify;">Nghiên cứu cho thấy ăn 1-2 quả bơ mỗi tuần trong khoảng một một tháng có thể giúp gan phục hồi những tổn thương.</p><p style="text-align: justify;"><strong>8. Một muỗng nghệ mỗi ngày</strong></p><p style="text-align: justify;">Nghệ giúp tái tạo tế bào gan bị hư hỏng, bảo vệ chống lại các gốc tự do có hại và giúp bảo dưỡng tổng thể cho lá gan và túi mật khỏe mạnh. Circumin được tìm thấy trong củ nghệ, ngăn cản sự phát triển của xơ gan.</p><p style="text-align: justify;">Uống nửa muỗng cà phê bột nghệ (hoặc hai muỗng cà phê nước ép nghệ tươi) với nước ấm mỗi ngày hai lần. Thêm hạt tiêu đen để cơ thể hấp thu tốt hơn.</p><p style="text-align: justify;"><strong>9. Tỏi và đinh hương</strong></p><p style="text-align: justify;">Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh kích hoạt quá trình giải độc tự nhiên. Tiêu thụ đinh hương cũng giúp gan giải độc và bảo vệ nó khỏi bị hư hại.</p><p style="text-align: justify;">Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo nên dùng 2-5 gram tỏi hoặc đinh hương mỗi ngày để bảo vệ gan.</p><p style="text-align: justify;"><strong>10. Gừng</strong></p><p style="text-align: justify;">Gừng thúc đẩy chức năng gan hoạt động tốt và bảo vệ chống lại các vấn đề về gan. Uống trà gừng hàng ngày sẽ giúp gan liên tục được làm sạch và khỏe mạnh. Chỉ cần thêm một muỗng cà phê gừng vào nước ấm hoặc nước trà.</p><p style="text-align: justify;"><strong>11. Rễ rau diếp xoăn</strong></p><p style="text-align: justify;">Rễ rau diếp xoăn giúp duy trì lá gan khỏe mạnh, nó được sử dụng trong điều trị bệnh gan, vàng da và sỏi mật. Uống nó như trà cũng sẽ làm sạch ruột kết.</p><p style="text-align: justify;">Để làm trà, đun nước cùng rễ rau diếp xoăn khô với lửa nhỏ trong ít nhất nửa giờ và uống hàng ngày. Rễ khô cũng có thể được đun sôi và ăn như một loại rau.</p><p style="text-align: justify;"><strong>12. Rễ cam thảo</strong></p><p style="text-align: justify;">Rễ cam thảo bảo vệ và tăng cường chức năng gan, trung hòa các chất độc hại thường có trong gan. Trà rễ cam thảo được thực hiện bằng cách băm nhỏ rễ cam thảo và đun sôi với hai ly nước để uống mỗi ngày.</p><p style="text-align: justify;">(Theo Giadinh.net)</p>)
![](<p class="Normal">Sáng 17/10, Đại hội đại biểu toàn quốc Mặt trận Tổ quốc Việt Nam lần thứ 10 nhiệm kỳ 2024-2029 khai mạc tại Hà Nội.</p><p class="Normal">Phát biểu tại đại hội, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đánh giá 94 năm qua, Mặt trận Tổ quốc Việt Nam đã khẳng định sứ mệnh phát huy truyền thống, sức mạnh đại đoàn kết toàn dân tộc, khích lệ nhân dân hăng hái tham gia các phong trào thi đua yêu nước, xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Phương thức đoàn kết, tập hợp các tầng lớp nhân dân thông qua <em>Ngày hội đại đoàn kết toàn dân tộc</em>ở khu dân cư được tổ chức sáng tạo, hiệu quả.</p><p class="Normal">Không chỉ triển khai thành công các chương trình lớn như Đề án vận động làm nhà đại đoàn kết cho hộ nghèo, xóa nhà tạm, nhà dột nát, Mặt trận Tổ quốc còn thể hiện vai trò quan trọng trong ứng phó với các tình huống khẩn cấp. Khi đại dịch Covid-19 và bão lũ ập đến, Mặt trận đã kịp thời phát động phong trào quyên góp, vận động nhân dân trong và ngoài nước cùng chung tay phòng chống dịch bệnh, khắc phục hậu quả thiên tai, giúp đỡ người dân sớm ổn định cuộc sống.</p><p class="Normal">Bên cạnh đó, công tác giám sát, phản biện xã hội cũng được Mặt trận đặc biệt chú trọng. Việc tham gia góp ý xây dựng Đảng, chính quyền trong sạch, vững mạnh đã mang lại những kết quả thiết thực, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống của người dân.</p><p class="Normal">Theo Tổng Bí thư, Chủ tịch nước, Mặt trận Tổ quốc Việt Nam xứng đáng với vai trò là liên minh chính trị, liên hiệp tự nguyện, là cơ sở chính trị của chính quyền nhân dân; tổ chức nòng cốt phát huy truyền thống, sức mạnh đại đoàn kết dân tộc; cầu nối quan trọng của Đảng, chính quyền với nhân dân; đại diện bảo vệ quyền và lợi ích hợp pháp, chính đáng của đoàn viên, hội viên, nhân dân.</p><p class="Normal">Tuy nhiên, ông cũng chỉ ra một số hạn chế như phương thức vận động, củng cố khối đại đoàn kết dân tộc chưa đáp ứng yêu cầu trước thay đổi nhanh chóng của thực tiễn. Nhiều nguồn lực trong nhân dân chưa được phát huy hiệu quả. Các cuộc vận động, phong trào thi đua một số nơi hiệu quả chưa cao. Hoạt động giám sát, phản biện xã hội chưa đáp ứng yêu cầu.</p><p class="Normal">"Với thế và lực tích lũy được sau 40 năm đổi mới đất nước, với thời cơ, vận hội mới, chúng ta đang đứng trước cơ hội lịch sử đưa đất nước bước vào kỷ nguyên mới, kỷ nguyên vươn mình của dân tộc", Tổng Bí thư, Chủ tịch nước khẳng định.</p><figure data-size="true" itemprop="associatedMedia image" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ImageObject" class="tplCaption"><meta itemprop="url" content="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/10/17/z5938174889418-742c7a1f7d7d379-1124-1478-1729136818.jpg?w=0&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=h4bvqTsrCUZgHDs_JI-Oxw"><meta itemprop="width" content="2400"><meta itemprop="height" content="1601"><meta itemprop="href" content=""><picture><source data-srcset="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/10/17/z5938174889418-742c7a1f7d7d379-1124-1478-1729136818.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=a1wj4vWNX4lOzKgCUt0qtA 1x, https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/10/17/z5938174889418-742c7a1f7d7d379-1124-1478-1729136818.jpg?w=1020&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=qeTOe7jT0agDBvyCSsc1hQ 1.5x, https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/10/17/z5938174889418-742c7a1f7d7d379-1124-1478-1729136818.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=iwMq8fAJfwGyR4mt1Lx6Lg 2x"><img itemprop="contentUrl" style="position: absolute;width:100%;left:0;" loading="lazy" intrinsicsize="680x0" alt="Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cùng lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự Đại hội đại biểu Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, sáng 17/10. Ảnh: Quang Vinh" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/10/17/z5938174889418-742c7a1f7d7d379-1124-1478-1729136818.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=a1wj4vWNX4lOzKgCUt0qtA"></picture>)
![](<p class="Normal">Mỗi năm kể từ đại dịch, thế giới việc làm đã thay đổi đáng kể, từ làm việc từ xa đến định nghĩa "lazy girl jobs" (việc làm cho những cô gái lười), "quiet-quitting" (nghỉ việc thầm lặng) của gen Z trên TikTok hay các xu hướng toàn cầu được đề cập trên các trang tin tức và phương tiện truyền thông như Đại khủng hoảng việc làm (The Great Resignation), Cuộc tái cân bằng kinh tế vĩ đại (The Great Rebalancing).</p><p class="Normal">Dưới đây là bốn xu hướng chính đang nhanh chóng "xâm chiếm" môi trường làm việc trong năm nay:</p><p class="Normal"><strong>Gen Z "định hình" tương lai</strong></p><p class="Normal">Gen Z, thế hệ đang phát triển nhanh chóng, được dự đoán sẽ chiếm 23% lực lượng lao động toàn cầu vào năm 2024. Nhóm này chứng kiến cha mẹ đối mặt với những biến cố của thị trường, tự mình trải qua những ảnh hưởng của sự phân biệt đối xử và hậu quả của đại dịch. Theo đó, gen Z luôn có nhiều ý tưởng và sáng tạo để tạo ra sự khác biệt hữu hình tại nơi làm việc và văn hóa doanh nghiệp của trong tương lai.</p><p class="Normal">Những bạn trẻ sinh năm 1997-2012 hiểu biết về công nghệ hơn những đồng nghiệp lớn tuổi, do trưởng thành vào thời điểm các nền tảng truyền thông xã hội và điện thoại thông minh thịnh hành và có suy nghĩ cởi mở hơn với việc sử dụng các công cụ AI, cũng như các công nghệ khác để thăng tiến, tạo dựng tên tuổi trong kinh doanh.</p><figure data-size="true" itemprop="associatedMedia image" itemscope="" itemtype="http://schema.org/ImageObject" class="tplCaption"><meta itemprop="url" content="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/08/30/pexels-cottonbro-5082581-17250-2896-3894-1725010826.jpg?w=0&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=LwmHe7oceSlBGgmi2-jeCg"><meta itemprop="width" content="2400"><meta itemprop="height" content="3600"><meta itemprop="href" content=""><picture><source data-srcset="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/08/30/pexels-cottonbro-5082581-17250-2896-3894-1725010826.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=f6v3W2bdrsUFfYgLQ8gWWQ 1x, https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/08/30/pexels-cottonbro-5082581-17250-2896-3894-1725010826.jpg?w=1020&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=tLYi4aPyfYOp4w3CxVp88A 1.5x, https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/08/30/pexels-cottonbro-5082581-17250-2896-3894-1725010826.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=2&fit=crop&s=XxQMk-ru0gRB6qLhgsLbzQ 2x"><img itemprop="contentUrl" style="position: absolute;width:467px;left:101.5px;" loading="lazy" intrinsicsize="680x0" alt="Gen Z sử dụng công nghệ, các nền tảng mạng xã hội... để phát triển sự nghiệp. Ảnh minh họa: Pexels" class="lazy" src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-src="https://vcdn1-vnexpress.vnecdn.net/2024/08/30/pexels-cottonbro-5082581-17250-2896-3894-1725010826.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=f6v3W2bdrsUFfYgLQ8gWWQ"></picture>)
最新评论